Kazan staat op de derde plaats in Rusland wat betreft het aantal universiteiten. Meer dan 40% van de bevolking bestaat uit studenten en jongeren, dus de interesse van de inwoners van de hoofdstad van Tatarstan voor sport en een gezonde levensstijl is begrijpelijk. De republiek besteedt aandacht aan de bouw van sportcentra, niet alleen voor sporten, maar ook voor andere sporten. Een van deze bouwwerken is het Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan, gelegen in het stadscentrum nabij de Millenniumbrug over de Kazanka-rivier.
Inleiding tot het Martial Arts Palace
De bouw van een sportcomplex in Kazan begon in 2007. Het belangrijkste doel van het paleis was om verschillende soorten worstelen en vechtsporten populair te maken en atleten voor te bereiden op deelname aan de World Universiade, die in 2013 in Kazan werd gehouden. Het object is in 2009 in gebruik genomen, de oppervlaktebedroeg 17 duizend m2, er werd een bewaakte parkeerplaats naast de faciliteit gebouwd.
Een kenmerk van het Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan ligt in zijn veelzijdigheid. Er is een grote zaal met tribunes voor toeschouwers voor 2500 zitplaatsen, een fitnessruimte en vier grote zalen voor training in hand-tot-handgevechten van het leger, verschillende soorten worstelen en vechtsporten, minivoetbal. Het sportcomplex is uitgerust met moderne fitnessapparatuur, kleedkamers met badkamers en douches. Naast de worstelhallen heeft het sportcomplex een fitnessruimte, een zwembad en een X-Fit-fitnesscentrum.
Vechtsporten
Sambo, judo, freestyle en Grieks-Romeins worstelen, nationale competitie - riemworstelen, waarbij atleten elkaar de hele tijd bij de riem vasthouden en proberen de tegenstander op de grond te slaan, worden gehouden bij de vechtsporten Club. Fans van een ander worstelen populair onder de Turkse volkeren - koresh zijn hier ook betrokken. Dit type competitie is erg populair tijdens de nationale feestdagen van Sabantuy, Akatui en Jiena. De essentie van de strijd ligt in het feit dat de tegenstanders worstelen op handdoeken, die op de riem van de tegenstander worden gegooid.
Klassen in verschillende soorten worstelen worden gegeven door bekende coaches en atleten - deelnemers en winnaars van volledig Russische en internationale competities. De sectie rekruteert kinderen die 4 jaar oud zijn.
Vechtsporten
In het AkBars Martial Arts Palacebetaalde lessen worden gegeven in de Japanse krijgskunsten aikido, karate-do, de Koreaanse krijgskunst taekwondo met actief gebruik van de benen, kendo - een moderne schermkunst gebaseerd op de samoeraizwaardtechniek. Bovendien kunnen degenen die dat willen, onder begeleiding van trainers, de techniek van hand-tot-handgevechten van het leger onder de knie krijgen (beheersing van verdedigings- en aanvalstechnieken), traditionele soorten nationaal worstelen, wushu, Amerikaanse en Japanse soorten kickboksen, contact met vechtsporten met stoten en trappen.
Een ander type activiteit is mixed martial arts (MMA), ook wel 'vechten zonder regels' genoemd. Deze krijgskunst is een combinatie van verschillende technieken en scholen. De lessen worden gegeven in de zalen voor worstelen, judo en vechtsporten. Werving voor betaalde groepen wordt uitgevoerd per leeftijdscategorie:
- secties voor kinderen van 4 tot 7 jaar;
- voor kinderen en tieners van 7 tot 17 jaar;
- voor tieners en volwassenen ouder dan 17.
Tijdens de World Universiade in 2013 werden in de zalen van het Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan wedstrijden in verschillende soorten worstelen gehouden, waaronder nationale koresh-worstelen en riemworstelen.
Sportschool
Het sportcomplex Ak Bars heeft de beste sportschool in Kazan. Het gebied is bijna 900 m2. De zaal is uitgerust met kracht- en cardio-apparatuur, die tegelijkertijd meer dan 50 mensen kan werken, er zijn ook speeltuinen voor minivoetbal en andere teamsporten. De sportschool is een eersteklas sportschool, dus de lessen worden tegen betaling gegeven. Bezoekers kunnen een jaarabonnement kopen ter waarde van 24.000 roebel of betalen voor eenmalige bezoeken. In het Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan begint de prijs van een sportschoollidmaatschap vanaf 150 roebel.
De sportschool heeft de beste fitnessclub in de stad genaamd X-Fit. De club biedt meer dan 40 wellnessprogramma's, groeps- en individuele lessen in aerobics, yoga, pilates, spierstrekking, trainingen voor aanstaande moeders, fitballlessen, inclusief cardio- en krachtoefeningen, en een dansstudio.
Zwembad
Na een intensieve training kunnen degenen die dat willen een bezoek brengen aan de Finse sauna of Turkse hamam, ontspannen in de infraroodcabine, zwemmen in het zwembad. Bij het Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan is het zwembad gevuld met zeewater. Water ondergaat een meertrapszuivering, zodat bezoekers zich geen zorgen hoeven te maken over de zuiverheid en geschiktheid om te zwemmen, de lengte van de tracks is 25 meter.
In sommige gebieden bereikt de diepte van het zwembad 2,2 meter, het water wordt verwarmd tot +28 ˚С. Het zwembad biedt lessen in groepswateraerobics, waterpolo, persoonlijke zwemtrainingen in verschillende stijlen.
Ak Bars vechtsportpaleis in Kazan is een uitstekend sportcomplex voor fans van verschillende soorten worstelen en vechtsporten. De deuren staan altijd open voor degenen die hungezondheid.
