Georg Gakkenshmidt is een bekende Duitse B altische man in de 20e eeuw, die de spieren van het lichaam ontwikkelde tot zulke kwalitatieve kenmerken, waardoor hij het eerste wereldrecord kon vestigen, ook in de geschiedenis van Russische sporten. Met één hand kneep hij in een gewicht van 116 kg. In 1911 werd het boek van George gepubliceerd, waarin het systeem wordt beschreven dat een gezonde lichamelijke ontwikkeling en een lang leven bevordert. Hackenschmidt geloofde dat 20 minuten dagelijkse lichaamsbeweging een lichaam in stand houdt dat ziekte kan weerstaan.
Kindertijd
Volgens de nieuwe chronologie werd de Russische leeuw, zoals het publiek hem later noemde, geboren in 1877 in Dorpat, de moderne naam van deze Estse stad is Tartu. In het gezin van een Duitser en een Est, was hij het oudste kind, opgevoed met zijn jongere broer en zus.
De ouders hadden een gemiddelde lichaamsbouw, maar de grootvader van moederszijde, die,Ik had Georg trouwens nog nooit gezien, hij was anders in lengte en kracht. In zijn biografie herinnerde Gakkenshmidt zich dat de moeder sprak voor de gelijkenis van haar oudste zoon met zijn vader, alleen de laatste was nog hoger.
Als de sterkste onder zijn leeftijdsgenoten, werd de jongen beschouwd als de leider van het kinderleger. Bovendien was Georg Hackenschmidt al op jonge leeftijd dol op lichamelijke oefeningen. Hij begreep dat hij met zijn opvallende uiterlijk in veel opzichten superieur was aan zijn kameraden, dus sporten was nodig om kracht te behouden.
Passie
Op tienjarige leeftijd ging de man studeren aan de Derpt General Educational Institution, die destijds een echte school werd genoemd. Georg hield onmiddellijk van het onderwerp lichamelijke opvoeding, vooral gymnastiek, en in 1891 werd hij de winnaar van de wedstrijden onder de studenten van de school. Deze overwinning werd onmiddellijk gepubliceerd door lokale kranten.
Gakkenshmidt schreef dat hij in die tijd de beste speler in de steden was, hij kon overwinnen in een sprong van 1,9 meter lang en 1,4 hoog, met zijn rechterhand 16 keer en met zijn linkerhand 21 keer om knijp in een dumbbell van 13 kilo. Een afstand van 180 meter te lopen in 26 seconden. Dat wil zeggen, Georg Gakkenshmidt, wiens biografie vol staat met overwinningen en erkenningen, had al in zijn jeugd de voorwaarden om kampioen te worden.
Revel en het eerste sportlidmaatschap
Na zijn afstuderen aan een zevenjarige school verhuisde de jonge man in 1895 naar Revel (het moderne Talin), waar hij als leerling bij een machinefabriek kwam om een beroep te doen. Georg zou als ingenieur werken,tegelijkertijd voor uw lichamelijke gezondheid zorgen.
Nadat hij echter lid was geworden van de atletiek- en wielerclub, was de man serieus geïnteresseerd in sport en ontving hij zelfs verschillende prijzen in wielerwedstrijden. In het koude seizoen besteedde Georg aandacht aan zwaargewichttraining en worstelen. Als de jongeman in de eerste hobby succesvol was, dan was hij in hand-tot-handgevechten inferieur aan zijn kameraden.
Eerste nederlaag
In de herfst van 1896 ontmoette Gakka Georg Lurich, in die tijd al een professionele worstelaar. In een sportclub met een pas gearriveerde atleet kon iedereen zijn krachten testen in man-tegen-man gevechten. Het resultaat was natuurlijk de nederlaag van de Reval-jagers. Georg Hackenschmidt, wiens training gericht was op gewichtheffen, deed ook mee aan de wedstrijd met zijn naamgenoot.
In zijn autobiografie noemde de Russische leeuw dit gevecht en deelde hij zijn gevoelens met de lezer, door te zeggen dat Lurich gemakkelijk een technisch onvoorbereide tegenstander kon neerhalen, hoewel hij niet onderdoen voor hem in termen van krachtkenmerken. In het openbaar, tijdens de officiersvergadering, zette Georg Lurich Georg onmiddellijk neer in het eerste gevecht, en in het tweede duurde het 17 minuten voordat Hackenschmidts schouderbladen de grond raakten.
De gekwetste trots van de beginnende atleet droeg bij aan een betere hand-tot-hand training, waardoor de worstelaar al snel alle leden van zijn sportclub neerlegde.
Invloedrijke kennis
Ergens in 1897 stapte een man inmachinefabriek gewonde hand. "Hierdoor moest ik het advies van een arts inwinnen", schrijft Georg Hackenschmidt. "The Way to Strength and He alth" - een boek dat later door de atleet werd gepubliceerd, bevat een heel hoofdstuk gewijd aan de St. Petersburgse dokter Kraevsky, de persoon tot wie de jongeman zich wendde met pijn in zijn hand.
Vladislav Frantsevich Kraevsky was een voorstander van gewichtheffen en de oprichter van een soortgelijke sportclub in St. Petersburg. De zesenvijftigjarige arts, toen hij George's voorbereiding voor het eerst zag tijdens een onderzoek van een ziek ledemaat, voorspelde onmiddellijk de professionele toekomst van de atleet en bood aan om met hem naar St. Petersburg te verhuizen. Nadat hij had vernomen dat Vladislav Frantsevich Lurich trainde en dat Georg de voorwaarden had om de sterkste jager te worden, vertrok hij in 1989, zonder na te denken, om zijn droom te verwezenlijken. Hoe Dr. Kraevsky Gakka introduceerde bij de rest van de atleten in St. Petersburg werd beschreven door de historicus Olaf Langsepp. "Georg Hackenschmidt" - een boek over het leven van een atleet - bevat een fragment over een slank lichaam, zonder vet, met biceps van 45 cm en een ongelooflijk brede rug. Geen van de atleten van de St. Petersburg club kon opscheppen over zulke spieren.
Kraevsky-regime
Na zijn verhuizing naar St. Petersburg vestigde de man zich bij zijn vriend en mentor Vladislav Frantsevich, die op zijn beurt alleen woonde in een enorm huis op het Mikhailovskaya-plein. De sportschool was uitgerust met krachtmachines, dumbbells en barbells.
Een van de kamers hing vol met portretten van beroemde atleten en worstelaars,Degenen die naar St. Petersburg kwamen, bezochten altijd het gastvrije huis van de beroemde arts. Tegelijkertijd werd elk van hen onderworpen aan wegen, meten en onderzoeken. Misschien heeft zo'n uitgebreide studie van verschillende mensen met lichamelijke ontwikkeling als basis gediend voor het creëren van Kraevsky's eigen trainingssysteem. De opeenstapeling van atleten in één huis en de openbare weging droegen bij aan de ontwikkeling van het verlangen van elk van de aanwezige atleten om beter te worden dan de anderen.
Georg Gakkenshmidt, wiens foto's een voorbeeld zijn van hoe een gezond en mooi mannelijk lichaam eruit zou moeten zien, heeft nooit tabak en alcohol aangeraakt. Hij dronk uitsluitend melk. Georg trainde met Vladislav Frantsevich na het nemen van badprocedures. Zonder zichzelf af te drogen, tilden ze samen gewichten op tot ze helemaal droog waren. De belangrijkste regel voor een gezond persoon, vastgesteld door Kraevsky, is acht uur slaap.
Prestaties
In 1989 duwde Gakka met één rechterhand een h alter van 110 kg naar buiten en liggend op zijn rug met beide handen - 151 kg. In de lente van hetzelfde jaar won Georg Gakkenshmidt de titel van "Champion of Russia" in gewichtheffen. Met gestrekte armen boven zijn hoofd hield hij een gewicht van 114 kg vast, dat is 1 kg minder dan het wereldrecord van de Fransman Bonn. Vervolgens versloeg hij tijdens de wedstrijden in St. Petersburg de Franse worstelaar Pavel Pons in 45 minuten en legde Yankovsky in 11 minuten op de schouderbladen.
De voorbereiding van de atleet voor het EK begint. Om te wennen aan het publiek, Kraevskystuurt Georg, als worstelaar en atleet, om op te treden in het Riga Circus. Na de training gaat een team van atleten uit St. Petersburg, onder leiding van een arts, naar de Europese kampioenschappen in Wenen. Het resultaat van de wedstrijd was de titel en gouden medaille voor G. Hackenschmidt.
1899 Georg won het Finse kampioenschap en versloeg 20 tegenstanders. In hetzelfde jaar werd hij de winnaar van het Russische kampioenschap.
Lichamelijk en mentaal trauma
In elke sport is een blessure onvermijdelijk. Tijdens het trainen om gewichten te heffen, verwondde de man een pees in zijn rechterschouder. Dit falen ging gepaard met jarenlange pijn. Maar ondanks de blessure ging Georg Gakkenshmidt destijds naar het kampioenschap in Parijs. Hij won ontegensprekelijk twee gevechten, één in 18 seconden, de tweede in 4 minuten. Toen, in een van de voorbereidende trainingen, kreeg Gakka een schouderluxatie. Als gevolg hiervan is de rechterhand verzwakt. Georg overleefde nog twee gevechten en besloot toen zich terug te trekken uit het kampioenschap.
Een Franse arts waarschuwde een jonge man: "We hebben 12 maanden rust nodig." Georg behandelde zijn hand zes maanden en in het voorjaar van 1900 begon hij weer te oefenen. In de zomer won de worstelaar twee titels: "Champion of St. Petersburg" en "Champion of Moscow". In de geschiedenis van de atleet werd meer dan één overwinning behaald, waaronder op het wereldkampioenschap in Wenen.
Dr. Kraevsky stierf in 1901, en dit was een enorme schok voor alle atleten die trainden volgens de methode van Vladislav Frantsevich.
Na de opgelopen trauma's nam de man een korte pauze van het worstelen en vertrok naar Duitsland. En al in 1902 werd hij een wereldrecordhouder, waarbij hij 187 pond achter zijn rug optilde met gebogen knieën. later metsprong 100 keer over de tafel met gebonden benen.
Georg Hackenschmidt: boeken
In 1908 werd het boek "How to Live" gepubliceerd, een jaar later "The Way to Strength". Na zijn pensionering raakte de man geïnteresseerd in filosofie. In 1936 zag de wereld het boek "Man and the Cosmic Antagonism of Mind and Spirit", waarvan de auteur een professionele atleet was. Onder de vermelde literatuur publiceerde George boeken: "Drie soorten geheugen en vergeetachtigheid", "Bewustzijn en karakter".
In 1950 veranderde Hackenschmidt zijn staatsburgerschap en werd hij een burger van Engeland. Na 18 jaar, gezond van geest, stierf hij op 91-jarige leeftijd.
