Borstvergroting thuis: methoden, folkremedies en oefeningen

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-12 11:19

Ongetwijfeld is de borst een van de mooiste delen van het vrouwelijk lichaam die vaak de aandacht van mannen trekt. Het is om deze reden dat veel meisjes manieren proberen te vinden om het te verhogen. Tot op heden zijn er meer dan vijftig methoden bekend om de borst tot de gewenste maat te vergroten. Plastische chirurgie is ongetwijfeld een vrij snelle en effectieve oplossing. Veel mensen kunnen zich dergelijke maatregelen echter niet veroorloven. Ontken het mogelijke feit van een mislukte operatie niet, en dit is een groot risico voor de gezondheid en uiterlijke schoonheid van het meisje. Maar een borstvergroting thuis is heel goed mogelijk. Enkele vrouwengeheimen onthullen.

Borstvergrotingsproducten

Plastic chirurgie is al lang op de voorgrond. Nu kan een persoon zo veel worden getransformeerd dat het moeilijk zal zijn om hem te herkennen. Borstvergroting is tegenwoordig een van de meest populaire behandelingen bij vrouwen. Ja inderdaad het is de enigeeen manier om borsten van de gewenste grootte en gelijkmatige vorm te krijgen. Het is echter zo duur dat veel meisjes de hoop verliezen. Maar hoe zit het met degenen wiens minderwaardigheidscomplex zo is ontwikkeld dat het hen verhindert om hun reflectie in de spiegel zelfs maar adequaat waar te nemen?

Zwangerschap en borstvoeding is de veiligste en meest natuurlijke manier. Toegegeven, dit is slechts voor een bepaalde tijd. Bovendien verliest de borst na voltooiing van de borstvoeding zijn vorm en wordt hij veel kleiner. Daarom wordt de vraag hoe je borsten kunt vergroten met folkremedies weer relevant.

Tijdens de maandelijkse kritieke dagen kunnen de borsten iets groter worden. Dit proces is gerelateerd aan de hormonale achtergrond. Er is dus een geleidelijke voorbereiding van het vrouwelijk lichaam op een eventuele zwangerschap. Als de ovulatieperiode niet plaatsvindt, krijgen de borsten hun vorige grootte terug.

Een andere manier is om aan te komen. Een paar extra kilo's maken het mogelijk om vetweefsel te vergroten, dat deel uitmaakt van het hoofdbestanddeel van de borststructuur. Een soortgelijk proces vindt echter plaats bij gewichtsverlies op precies de tegenovergestelde manier: de borst verliest volume en vorm. Grote borsten hebben en een streng dieet volgen zijn onverenigbare dingen. Zonder tussenkomst van een plastisch chirurg moet u echter het een of het ander kiezen.

Een actief en regelmatig seksleven draagt ertoe bij dat vrouwelijke geslachtshormonen actief worden geproduceerd, die de borstvergroting met enkele centimeters beïnvloeden. Intieme strelingen verbeteren de bloedcirculatie in de borstklieren, waardoor het borstvolume toeneemt.

Hoe borsten vergroten met jodium?

Van het enorme aantal volksmethoden hebben vrouwen waarschijnlijk alles geprobeerd. Dergelijke methoden werken inderdaad, maar om een merkbaar resultaat te krijgen, moet je het leeuwendeel van het geduld inslaan.

Borstvergroting thuis is mogelijk met regulier jodium. Het is noodzakelijk om een gaas te maken met een wattenstaafje met jodium. De procedure moet het hele oppervlak van de borst bedekken, maar met uitzondering van het tepelgebied. In dit geval moeten de lijnen in rechte lijnen, zonder onderbreking, langs het lichaam worden "getekend". Deze procedures moeten dagelijks worden uitgevoerd. Het gewenste effect zou drie maanden na dagelijkse toepassing moeten optreden.

De essentie van deze volksmethode is dat jodium bloed naar een bepaald gebied trekt. Het bloed zal dus naar de borstkas stromen, waardoor het groter wordt. Wees echter niet ongerust als de maat klein is en de vorm van de borst zal veranderen.

We vergroten de borstkas door oefeningen te doen

Borstvergroting zonder operatie is mogelijk met inspanning. U moet zich er echter volledig van bewust zijn dat lichaamsbeweging de vorm van de borsten zal verbeteren. Bij regelmatige lichaamsbeweging merken veel vrouwen dat hun borsten iets in volume zijn toegenomen. Dus, om de intensiteit en zelfbeheersing te behouden, is het zeker beter om lid te worden van de sportschool. Onder begeleiding van een coach voer je de volgende oefeningen uit:

h alterpers, waarvan het gewicht geleidelijk moet worden verhoogd tot 80% van het totale lichaamsgewicht;
dumbbell raise;
oefening op simulatoren, training van de borstspiergroep.

Zorg ervoor dat u het regime en de regelmaat van de training in acht neemt - drie keer per week. Vaker sporten kan geen kwaad, maar het heeft ook geen zin. Na de training merkt u een toename van het spiervolume.

Hoe borsten vergroten met folkremedies tijdens het doen van oefeningen? Natuurlijk is het noodzakelijk om alle methoden te combineren, omdat de effectiviteit van acties in combinatie wordt bereikt. Beveel vaak een oefening aan als knijpen in de handpalmen. Je moet dus je handpalmen voor je vouwen, terwijl je je ellebogen op borsthoogte houdt. Ten koste van 1-2-3 moet je hard drukken met je handpalmen op elkaar en geleidelijk je handen laten zakken. Deze oefening moet 10-15 keer per dag worden uitgevoerd.

Effectieve oefening - vingers strekken. Je moet je vingers verbinden en je ellebogen op borsthoogte plaatsen.

Breed in deze positie beide armen zijwaarts. Deze oefening moet 10 keer in één keer worden gedaan.

Borstvergrotingsgel

Borstvergroting zonder operatie is mogelijk met een speciale gel. Het is verdeeld in twee soorten:

synthetisch, dat niet door het lichaam wordt opgenomen;
natuurlijk, opneembaar.

Deze gels worden met een injectiespuit en naald in de borsten van een vrouw geïnjecteerd. Gels op synthetische basis mogen het lichaam niet binnenkomen, omdat de gevolgen ernstig kunnen zijn. Borstweefsel wordt als gelei, behalve:Bovendien kan de gel zich naar andere plaatsen verplaatsen. Bovendien is het extreem moeilijk om het van het lichaam te verwijderen.

Bij gebruik van een natuurlijke gel op basis van hyaluronzuur kun je een borstvergroting van anderhalve maat bereiken. Een van de nadelen van deze methode is het kortetermijneffect: van zes maanden tot anderhalf jaar. Deze procedure moet dan opnieuw worden herhaald.

Opgemerkt moet worden dat borstvergroting thuis met de introductie van de gel niet zelfstandig kan worden uitgevoerd! Neem zeker contact op met een specialist.

Boter

Je kunt cacaoboter thuis gebruiken. Dit product bevordert niet alleen borstvergroting, maar vult de huid ook met vitamines die een verjongend effect hebben.

Het is belangrijk om cacaoboter aan te brengen op de oksels, onder de borsten en ertussen. Als u regelmatig borstvergrotingsolie gebruikt, kunt u deze met twee maten vergroten.

Maak een speciaal masker

Methoden voor borstvergroting zijn vrij goed bekend en worden veel gebruikt door vrouwen. Een van de meest effectieve is het aanbrengen van een masker. Bij regelmatig gebruik van het masker kunt u niet alleen borstvergroting bereiken, maar ook een verbetering van de huidconditie en zelfs een merkbare verandering in de vorm van de borst. Een vergroting van de eerste naar de derde en vierde maat is uiteraard alleen mogelijk met tussenkomst van een plastisch chirurg. Na het aanbrengen van het masker moet het worden afgewassen met koud water. Hier zijn de meest bekende en effectieve maskerrecepten:

Het is noodzakelijk om een appel op een rasp met kool te raspen. Meng het resulterende mengsel met1 theelepel honing en 1 eetl. ik. boter op kamertemperatuur. Het mengsel moet na de massage gedurende 15 minuten worden aangebracht.
Gist (20 gram) moet in warm water worden opgelost tot de consistentie van zure room. Dit mengsel moet 20 minuten worden bewaard en vervolgens worden afgewassen.

Het is belangrijk om de tepelzone te vermijden bij het aanbrengen van het masker. Het is raadzaam om de procedures regelmatig uit te voeren en ze dagelijks af te wisselen.

Voeding introduceren in het dieet

Borstvergrotingsproducten zijn erg in trek bij vrouwen. Weinig mensen weten echter dat de grootte van de vrouwelijke borst direct wordt beïnvloed door de producten die we eten. Weet je nog hoe we meer dan eens hoorden: "Als er veel kool is, zal de borst beter groeien." Mythe of waarheid? Natuurlijk moet een meisje op jonge leeftijd kool in haar dieet introduceren, maar met de leeftijd heeft deze groente niet dezelfde effectiviteit als voorheen.

Groene appels

Als je groene appels eet, bestaat ook de kans dat je borsten in volume toenemen.

Kies echter harde appels.

Zuivel

Een andere nuttige aanbeveling is om zuivelproducten te consumeren.

Je moet zure room, kwark en melk aan je dieet toevoegen.

Vis

Wat betreft vis, dit product wordt als dieet beschouwd, hierdoor kun je je gewicht onder controle houden.

Tegelijkertijd kan het eten van vis de groei bevorderenborst.

Rode wijn

Er is een mening dat als je rode wijn drinkt (met mate), dit ook de borstvergroting beïnvloedt.

De wijn moet natuurlijk, halfzoet of droog zijn. Het is het beste om zo'n product bij zuidelijke fabrikanten te kopen.

Drugs

Speciale preparaten beloven borsten te vergroten tot 3 maten, namelijk voedingssupplementen. Het zijn actieve supplementen die vrouwelijke hormonen of stimulerende middelen bevatten voor hun productie in het vrouwelijk lichaam. Als u deze medicijnen enige tijd gebruikt, kunt u borstvergroting bereiken. Natuurlijk, wanneer een vrouw stopt met het gebruik van deze medicijnen, keren haar borsten terug naar hun oorspronkelijke grootte.

Het is belangrijk om te bedenken dat het zonder overleg met een arts uiterst gevaarlijk is om zelf voedingssupplementen te gaan gebruiken. Zeker als je het ongecontroleerd doet. Je kunt het lichaam ernstig schaden, waarna het herstel ervan veel meer kost dan een pot pillen.

Pillen

Pillen die borstvergroting met verschillende maten beloven, bevatten fyto-oestrogeen, een vrouwelijk hormoon. Het is de moeite waard eraan te denken dat je nooit mag beginnen met het nemen van hormonale pillen op advies van een vriend.

De reden voor de kleine omvang van de borst ligt in het lage geh alte aan vrouwelijke geslachtshormonen. Deze oorzaak kan alleen worden vastgesteld door een arts, geleid door tests en onderzoeken. Borstvergroting met hormonale pillen kan hiertoe leidengevolgen:

gebrek aan kritieke dagen, tot onvruchtbaarheid;
tumorontwikkeling;
hormonaal falen;
ovariale disfunctie;
de grootte van de baarmoeder en vagina veranderen;
wanneer u stopt met het innemen van het medicijn, begint het lichaam zich weer op te bouwen en kunnen zich knopen en cysten vormen in de borstklieren.

Het beloofde resultaat kan alleen komen als je de pillen regelmatig inneemt. Na het einde van het nemen van hormonale pillen, keert de borst terug naar zijn oorspronkelijke grootte.

We oefenen volgens de Japanse methode

Borstvergroting thuis kan worden bereikt met behulp van de Japanse techniek. Het is ontwikkeld door de Japanner Mieko Yoshimaru. Zelf had ze de eerste borstomvang, na gebruik van haar eigen techniek - de vierde. Er is niets ingewikkelds aan deze methode. Het is noodzakelijk om een reeks oefeningen en massage uit te voeren voor borstvergroting.

Miyoko Yoshimaru adviseert om eerst de zaken in de interne staat op orde te brengen. Een vrouw moet al haar positieve gedachten volledig op het gewenste resultaat richten. Laat alle grieven los en kijk op een nieuwe manier naar de wereld - met liefde en een open hart.

Als je wakker wordt, moet je de ene handpalm op de andere laten rusten, terwijl je je handen op borsthoogte houdt. Het is noodzakelijk om diep in te ademen en in de basis van de vingers te knijpen terwijl je uitademt. Tel tot acht. Soortgelijke oefeningen moeten worden gedaan door eerst de handen naar rechts en links van het lichaam te bewegen. Hun regelmatige prestaties helpen de spieren te versterken.

De volgende oefening moet worden gedaan wanneer het jou uitkomt encomfortabel, is een massage van de onderarm. Na het opwarmen moet je de vetophopingen in dit deel van de arm met je hand pakken en als het ware naar de borst duwen. Volgens Mieko Yoshimaru zijn dergelijke oefeningen effectief. Het is noodzakelijk om voor elke hand gedurende 5 minuten afwisselend te spelen.

Volgens de auteur van de techniek kun je de borst "vullen" met vet uit de buik. Dit is een soort massage voor borstvergroting. Voordat u naar bed gaat, moet u de bovenbuik masseren. Probeer met dezelfde bewegingen als bij de oefening met de armen het vet van de buik naar de borst te duwen.

Om het effect van lichaamsbeweging te verbeteren, is het noodzakelijk om biologisch actieve punten, die zich van binnenuit op de dijen bevinden, te stimuleren. Volgens Japanse geneeskundigen draagt stimulatie van deze punten bij aan de aanmaak van vrouwelijke geslachtshormonen door het lichaam, wat leidt tot een grotere borstomvang.

Dus, we hebben de belangrijkste manieren van borstvergroting besproken.

Het belangrijkste is om van jezelf te houden om wie je bent! Na de veranderingen ben je immers niet meer dezelfde.