Exotisch fruit - een opslagplaats van vitamines en mineralen

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-12 11:18

Globalisering is een proces waarin de ontwikkeling van de hele wereld versnelt. In dit geval wordt het menselijk lichaam blootgesteld aan stress. Bovendien vertonen mensen in onze tijd steeds vaker tekenen van beriberi. Het is het ontbreken van de benodigde hoeveelheid nuttige elementen en mineralen die ziekten en allergieën veroorzaken. De uitweg is natuurlijk om de balans aan te vullen door biologisch voedsel vol vitamines en mineralen te consumeren. Momenteel zijn exotisch fruit zo'n bron. Op het grondgebied van de landen van Amerika en Azië groeit een enorme hoeveelheid levende en natuurlijke vitamines. Zo wonnen Thailand en India, hun exotische vruchten, grote populariteit over de hele wereld. De namen van velen van hen zijn bekend bij Europeanen, maar sommige zijn echt tropisch en onbekend.

Fantastisch smakend fruit is ramboetan. Deze heldere kleine bes heeft een langharige schil die een geurig en zoet vruchtvlees verbergt dat rijk is aan verschillende vitamines, mineralen en antioxidanten. Aziaten zijn dol op deze vrucht en waarderen hem om zijn fantastische helende eigenschappen. Ramboetan versterkt het immuunsysteem, helpt bijvaatziekten en veel suiker.

Exotische vruchten ruiken niet altijd lekker. In veel delen van Azië, met name in Singapore, is het dus niet toegestaan om op openbare plaatsen een vrucht genaamd durian te eten. Zijn scherpe en zeer onaangename geur veroorzaakt, op zijn zachtst gezegd, slechte gevoelens. Ondanks dit belangrijkste en belangrijke nadeel voor velen, is durian echter een opslagplaats van een enorme hoeveelheid sporenelementen, aminozuren, nicotinezuur, B- en C-vitamines, groep A-provitamine en andere nuttige elementen. De smaak van deze vrucht is zoet en zeer aangenaam. Tegelijkertijd moet je het eten met je neus dicht.

Er groeien ook veel exotische vruchten in India. Jackfruit bijvoorbeeld. Deze gigantische vrucht, die tot 35 kg kan wegen, groeit aan een boom en wordt door hindoes als groente geconsumeerd. Hoewel deze vrucht in feite een heerlijke vrucht is met harde pulp die rijk is aan koolhydraten. Dat is de reden waarom het grootste deel van de Indiase bevolking, die tot vegetariërs behoort, het eet en de noodzakelijke hoeveelheid koolhydraten binnenkrijgt die andere groenten niet kunnen bieden.

Bovendien groeien exotische vruchten zoals annona, lychee en moerbei in India. De eerste vrucht lijkt op een kegel in vorm, bedekt met een dichte schil, waaronder sneeuwwit sappig vruchtvlees met veel zaden verborgen is. Tegelijkertijd gebruiken Indiërs het in een cocktail met melk om volledig van deze vrucht te genieten. DezeDe vrucht bevat een enorme hoeveelheid nuttige eigenschappen en elementen. De exotische vrucht Annona wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde.

Lychee - Chinese pruim. De kleur van de vrucht is felrood en in de witte pulp verbergt zich een ovaal langwerpig bot met een bruine kleur. De moerbei lijkt qua uiterlijk op onze braam, alleen heeft hij niet zo'n sappige en heldere smaak als de bes die we kennen. Deze vruchten bevatten een enorme hoeveelheid antioxidanten, mineralen en vitamines.

Een andere fantastische vrucht is de drakenvrucht, of pitaya, die ook inheems is in Azië. Deze heldere framboos bovenop bevat wit vruchtvlees dat rijk is aan een grote verscheidenheid aan mineralen en sporenelementen.