Iedereen is mooi op zijn eigen manier. En zelfs het meest onaantrekkelijke type op het eerste gezicht kan in een oogwenk veranderen dankzij slechts één glimlach. Maar wat als je je lachende reflectie in de spiegel niet leuk vindt? Je moet alleen weten hoe je mooi kunt glimlachen.
Oprechtheid
De meest pure en mooie glimlach verschijnt op het moment dat iemand uit de grond van zijn hart lacht. De redenen hiervoor kunnen heel uiteenlopend zijn, maar daar gaat het niet om. Als je wilt weten hoe je mooi kunt glimlachen, is de eerste regel: je moet iets leuks uit je leven onthouden - iets waardoor je gewoon wilt stralen. Dan zal de mond zelf zich uitstrekken tot een tevreden glimlach, en de persoon zal gewoon positief gloeien.
Leuk
Als je mensen een mooie glimlach wilt 'knijpen', kun je proberen ze aan het lachen te maken. Dit is een van de manieren om mooi te glimlachen. Een grappig verhaal, een anekdote, alleen een verwrongen gezicht - en iedereen lacht al. Deze methode is geweldig in een situatie waarin je een goede foto moet maken en een nogal serieus bedrijf moet ophitsen.
Workouts
Er isde mening dat een glimlach kan worden getraind door de spieren te "pompen". Wetenschappers zeggen dat er ongeveer 40 spieren worden geactiveerd tijdens een glimlach, dus waarom zou je ze niet nog een keer storen? Hiervoor is een reeks oefeningen.
Eerste oefening: je moet lucht in je mond nemen en proberen uit te ademen, terwijl je je lippen strak tuit. Hierdoor worden de wangspieren getraind. Ten tweede: nadat je lucht in de longen hebt gekregen, moet je je getuite lippen met een buisje vouwen en scherp uitademen. Dit zal de spieren van de lippen trainen. Nog een ding - de derde oefening voor de lippen: je moet ze stevig samenknijpen en, uitgestrekt, proberen er een acht mee te tekenen. De vierde oefening traint de spieren van de tong en de lippen samen. Om dit te doen, steekt u uw tong uit, klemt u deze vast met uw lippen, blijft u ongeveer 30 seconden in deze positie en ontspant u uw mond maximaal. En tot slot, de vijfde is een geweldige oefening die een glimlach traint: probeer je mond te strekken in een onnatuurlijke glimlach, dit zal opnieuw de spieren van de lippen trainen.
Symmetrie
Beeldmakers zeggen: je moet symmetrisch glimlachen, alleen dan wordt het mooi. Het vergt ook een beetje oefening. Het eerste dat u moet doen, is voor een spiegel gaan zitten en kijken of er problemen zijn met de symmetrie. De mondhoeken kunnen ongelijk omhoog komen, de mond kan onesthetisch krommen, waardoor het meer op een grijns dan op een glimlach lijkt. Het vormen van de juiste glimlach is vrij eenvoudig: je moet elke dag de hoeken van je lippen met je vingers opheffen en 15-20 seconden in deze positie blijven hangen. Een paar maanden training en de glimlach zal mooi en symmetrisch zijn.
Ogen
Er is een andere manier om mooi te glimlachen, alleen voor hem heb je geen mond nodig, maar ogen. Je kunt leren lachen met alleen je ogen. Om dit te doen, moet je je hoofd een beetje laten zakken en de gesprekspartner fronsend aankijken, je ogen samenknijpen. Je zou een glimlach met je ogen moeten krijgen. Het is alleen belangrijk om het niet te overdrijven en je ogen niet sluw te maken, dit kan de communicatie grondig verpesten.
Over schoonheid
Zoals eerder vermeld, kan een persoon alleen mooi worden dankzij één glimlach. Als een vrouw lacht, is ze al mooi, als ze stra alt van geluk, is ze mooi.
