Zaden zijn goed of slecht voor borstvoeding

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-12 11:28

Vaak hebben nieuwe moeders die hun baby borstvoeding hebben gegeven een brandend verlangen om op zaadjes te klikken. Een volkomen natuurlijke vraag rijst: is het mogelijk om zaden te eten tijdens het geven van borstvoeding?

De overgrote meerderheid van deskundigen raadt dit echter niet aan, aangezien het bovenstaande voedsel een allergeen is dat de gezondheid van het kind nadelig kan beïnvloeden.

Natuurlijk zijn er uitzonderingen op de regel, wanneer sommige moeders onbevreesd zaden kunnen "knabbelen" tijdens het geven van borstvoeding, zonder bang te zijn dat dit de baby schaadt.

Statistieken tonen aan dat alleen Russische vrouwen zaden willen proberen tijdens de borstvoeding, aangezien in Europese landen het bovenstaande voedingsproduct niet wordt geaccepteerd na de geboorte van een kind. Als je nog steeds een grote wens hebt om je dagelijkse voeding te verrijken met zaden, voeg ze dan toe, maar in een minimale hoeveelheid. Als het kind daarna een allergische reactie kreeg, danvoortijdig gebruiken.

Het moet worden benadrukt dat zaden tijdens het geven van borstvoeding een "versnelling" van de lactatie veroorzaken. Het is om deze reden dat sommige moeders die borstvoeding geven op hun hoede zijn voor zaden en ze liever niet eten. Ongetwijfeld moet men geen "schandalige" lactatie in het lichaam toestaan.

Deskundigen waarschuwen onder andere dat als een moeder regelmatig zaden 'kaf' tijdens de borstvoeding, haar baby een opgeblazen gevoel en winderigheid kan krijgen.

Het wordt afgeraden om zaden te eten als je borstvoeding geeft in zoute vorm. Nogmaals, de dosering van dit voedingsproduct moet worden gecontroleerd, want als het meer dan nodig wordt gegeten, zal dit de samenstelling van de melk negatief beïnvloeden.

Sommige mensen denken dat het oké is om geroosterde zonnebloempitten te eten tijdens het geven van borstvoeding. Ja, maar in beperkte hoeveelheden. Hoewel dit voedingsproduct wordt beschouwd als een opslagplaats van vitamines en rijk aan calorieën, mag men niet vergeten dat het kind voedingsstoffen in verwerkte vorm krijgt.

Als een zogende moeder gewoon niet zonder bovenstaand product kan, dan kun je beter voor pompoenpitten kiezen. Experts verbieden het eten van pompoenpitten niet tijdens het geven van borstvoeding, zelfs niet gefrituurd, omdat ze het meest onschadelijk zijn in termen van de mate van manifestatie van een allergische reactie. Tegelijkertijd moet worden begrepen dat er geen vitamines in de gefrituurde vorm in de zaden zitten, maar dat er kankerverwekkende stoffen zijn,die vrijkomen bij warmtebehandeling. Het is optimaal om licht gedroogde zaden of rauw te eten. Zorg ervoor dat u controleert of ze schoon zijn, aangezien de grootste bedreiging voor de moeder wordt gevormd door microben en schadelijke stoffen die op de schil worden aangetroffen. Het wordt aanbevolen om dit voedsel alleen in een verzegelde verpakking te kopen.

In ieder geval moet een zogende moeder een specialist raadplegen voordat ze besluit de zaden te "knabbelen".