De gezondheid en het welzijn van de mens zijn afhankelijk van veel omgevingsfactoren. Het is vooral belangrijk wat de sfeer is in de ruimte waar mensen zich het meest bevinden. Veel mensen denken dat het belangrijkste is om het temperatuurregime in het appartement te handhaven. Maar voor een comfortabel verblijf is ook de luchtvochtigheid erg belangrijk. Als deze hoger of lager is dan normaal, heeft dit grote gevolgen voor het welzijn van mensen, de conditie van kamerplanten en de veiligheid van interieurartikelen. Daarom is het erg belangrijk om een optimale luchtvochtigheid in de kamer te behouden. Aangezien deze indicator afhankelijk is van het seizoen en van vele andere omstandigheden, is het soms nodig om de lucht kunstmatig te bevochtigen of te ontvochtigen.
Wat is luchtvochtigheid
Deze indicator houdt rekening met het geh alte aan vochtdamp in de lucht van de woning. Ze zijn daar constant aanwezig, omdat de vloeistof van de straat komt, verdampt van het oppervlak van de huid van mensen, van de bladeren van planten. Tijdens het koken of wassen komt er veel vocht in de lucht. In de winter zijn de ramen in de kamer gesloten en de kachelsde lucht sterk drogen. Daarom is de luchtvochtigheid in de kamers op dit moment meestal lager.
Het niveau van waterdamp in de kamer hangt af van de gezondheid en het welzijn van mensen. Bovendien hebben veranderingen in de luchtvochtigheid een nadelige invloed op de toestand van huishoudelijke apparaten, meubels, kamerplanten.
Waar hangt het van af
De luchtvochtigheid binnenshuis hangt af van de tijd van het jaar, het is bijvoorbeeld meestal hoger in de zomer. Maar in de hitte kan het dalen, dus weersomstandigheden hebben ook grote invloed op deze indicator. De airconditioner droogt ook de lucht uit, vooral als u de ramen niet opent. In de winter neemt de luchtvochtigheid binnenshuis af door het gebrek aan luchtuitwisseling met de straat en onder invloed van verwarmingstoestellen.
Er kan een hoge luchtvochtigheid optreden bij zwaar regenachtig weer, vooral als de temperatuur laag is. Dit gebeurt vaak in de keuken of badkamer, waar de afzuigkap het niet goed doet. Lekkende kranen, frequente wateractiviteiten of een langkokende waterkoker zullen ook het vochtgeh alte verhogen. Hierdoor ontstaat er schimmel en een onaangename geur in de kamer.
Hoe de luchtvochtigheid bepalen
Er zijn speciale apparaten voor het meten van luchtvochtigheid - hygrometers. Maar in een gewoon appartement gebruiken ze meestal eenvoudige folkmethoden. De meest gebruikelijke is om de luchtvochtigheid te meten met een glas water. Je moet een glas koud water vullen en in de koelkast zetten om het af te koelen tot een temperatuur van 3-5 °. Daarna moet je het glas in de kamer zetten, maar uit de buurt van de verwarmingstoestellen, en ernaar kijkenbinnen 5 minuten. Het oppervlak van het glas zal beslaan, maar wat er vervolgens mee gebeurt, geeft de vochtigheidsgraad in de kamer aan:
- als na 5 minuten de wanden van het glas al droog zijn, dan is de luchtvochtigheid erg laag;
- als er binnen 5 minuten niets is veranderd, heeft de kamer een optimale luchtvochtigheid;
- wanneer de luchtvochtigheid te hoog is, vormen zich na 5 minuten beekjes op het oppervlak van het glas.
Je kunt ook een dennenappel in de kamer zetten. Het moet uit de buurt van radiatoren worden gehouden. Als de lucht in de kamer droog is, gaan de schubben van de kegel open, als de luchtvochtigheid hoog is, gaan ze dicht. Velen weten ook dat statische elektriciteit wordt gevoeld wanneer de lucht een lage luchtvochtigheid heeft. Dingen en haar zijn sterk geëlektrificeerd.
Een meer gecompliceerde manier is de Assman-tafel. Om het te gebruiken, moet je de temperatuur in de kamer meten met een gewone thermometer en vervolgens de punt, waar kwik zich bevindt, omwikkelen met een natte doek. Na 10 minuten moet u de temperatuur instellen en beide indicatoren vergelijken. Op de kruising van de kolommen met deze waarden in de Assman-tabel zal de vochtigheidsgraad in de kamer zijn.
Wat is de optimale luchtvochtigheid?
Normen van het waterdampgeh alte in de ruimte zijn afhankelijk van de tijd van het jaar en van het doel van de kamer. Niet altijd in het appartement is de sfeer die nodig is voor de gezondheid. Maar u moet ernaar streven om een optimale luchtvochtigheid te behouden, vooral als er kleine kinderen of ouderen in huis wonen. Deze normen zijn geïntroduceerd door SanPiN en GOSTna talrijke studies. Met een optimale luchtvochtigheid kunnen mensen lang binnen blijven zonder daar hinder van te ondervinden, ook is het gunstig voor interieurartikelen en kamerplanten. Meestal zijn de normen in woongebouwen 40-65% vocht. Er zijn ook acceptabele normen, ze kunnen maar een tijdje worden gehandhaafd, het is ongemakkelijk en zelfs schadelijk om lange tijd in zo'n vochtigheid te blijven.
In de zomer ligt de optimale luchtvochtigheid voor mensen tussen 30 en 60%. Maar soms kan het bij regenachtig weer meer zijn. Een niveau tot 70% wordt als de norm beschouwd, als het hoger is, heeft dit al een negatief effect op het welzijn van een persoon. In de winter da alt de luchtvochtigheid, meestal is het 30-45%. Maar de norm om comfortabel te zijn, is het niveau van 40-65%. Sommige schommelingen zijn toegestaan in verschillende woonvertrekken. Maar om de gezondheid en het welzijn van een persoon te behouden, moet men streven naar optimale normen.
Optimale luchtvochtigheid in verschillende delen van het huis
Artsen raden aan om het vochtgeh alte in huis op een normaal niveau te houden. Maar het kan variëren, afhankelijk van het doel van de kamer. In dit geval kunnen de ondergrenzen van de norm 30% zijn en de bovenste - 70%. Het overschrijden van deze waarden kan het welzijn van mensen nadelig beïnvloeden. Daarnaast is de optimale luchtvochtigheid in een woonruimte afhankelijk van het doel waarvoor deze wordt gebruikt.
- Het is vooral belangrijk om een comfortabele luchtvochtigheid in de slaapkamer te handhaven. De optimale luchtvochtigheid in deze ruimte moet zijn:van 40 tot 55% zijn. Om dit niveau te behouden, wordt aanbevolen om de kamer regelmatig te ventileren en het aantal apparaten tot een minimum te beperken.
- Het is belangrijk voor ouders om te weten welke luchtvochtigheid optimaal is voor de kinderkamer. Kinderen zijn immers vatbaarder voor infecties, ze raken sneller oververhit en bevriezen sneller. Bij een gebrek aan vocht in de lucht is de ontwikkeling van huid- en allergische ziekten mogelijk. Daarom moet u in de kinderkamer de luchtvochtigheid op een niveau van 50-60% houden.
- De grootste kamer in een appartement is meestal gevuld met apparaten, boeken en kamerplanten. Daarom moet de luchtvochtigheid voor iedereen optimaal zijn. 40 tot 50% wordt aanbevolen. Meer vochtige lucht kan de toestand van de apparatuur nadelig beïnvloeden.
- In de keuken en badkamer is de luchtvochtigheid meestal hoog, omdat deze sterk verdampt tijdens kook- en waterprocedures. Maar je moet nog steeds proberen een niveau van 40-50% te behouden, anders kan er schimmel ontstaan. Om dit te doen, moet u een goede afzuigkap gebruiken en het pand vaker ventileren.
Wat is het gevaar van droge lucht
Het menselijk lichaam bestaat voor 80% uit water, dus de vochtigheid van de lucht heeft grote invloed op zijn welzijn. Hoe kleiner het is, hoe meer vocht van het huidoppervlak verdampt, het lichaam koelt af. Droge lucht verhoogt ook het risico op verkoudheid en virusziekten. Overgedroogde slijmvliezen zijn vatbaar voor ziekten, omdat hun afweer is verminderd. Vooral vaak wordt dit weerspiegeld in de ogen. Ze blozen, jeuken, scheuren. Daarom is het zo belangrijk om te steunenoptimale luchtvochtigheid in een ruimte waar een persoon veel tijd doorbrengt.
Sterk droge lucht verslechtert ook de conditie van de huid, de afweer vermindert ook. Daardoor neemt het risico op huidziekten en allergische reacties toe. Haar en nagels worden broos en droog. Bovendien is er veel stof in droge lucht, dat de luchtwegen kan binnendringen en broncho-pulmonale ziekten of allergieën kan veroorzaken. Huisstofmijten en andere microben broeden in stof.
Hoe de luchtvochtigheid te verhogen
In droge lucht zijn is niet alleen ongemakkelijk, maar ook schadelijk. Daarom moet de luchtvochtigheid worden verhoogd. Er zijn verschillende manieren om dit te doen.
- Je kunt een luchtbevochtiger kopen. Er zijn mechanische, stoom- en ultrasone modellen. Wat ze gemeen hebben, is dat onder invloed van verschillende factoren water dat in een speciale container wordt gegoten, verdampt. Luchtbevochtigers kunnen ook stof uit de lucht verwijderen en desinfecteren.
- Als je geen luchtbevochtiger hebt, kun je in de winter het vochtgeh alte in de kamer verhogen door containers met water in de buurt van verwarmingen te plaatsen.
- Je kunt ook natte handdoeken op batterijen leggen. Onder invloed van warmte zullen ze uitdrogen en de verdampende vloeistof zal de luchtvochtigheid in de kamer verhogen.
- Op andere momenten van het jaar helpen kamerplanten de luchtvochtigheid te verhogen. regelmatig water geven en sproeien dragen bij aan de verdamping van vocht. Het onderscheidt zich ook van het oppervlak van de bladeren.
- Je kunt ook een decoratieve waterfontein of een aquarium kopen.
Gevaar van hoge luchtvochtigheid
Maar het overschrijden van de normen voor optimale luchtvochtigheid in een kamer is ook schadelijk voor de mensen die erin wonen. De hoeveelheid vocht in de lucht beïnvloedt de warmteoverdracht van het lichaam. Een hoge luchtvochtigheid bij een hoge luchttemperatuur kan leiden tot oververhitting van het lichaam. Een hoge luchtvochtigheid is vooral moeilijk te verdragen tijdens fysiek werk of op oudere leeftijd. Hoge luchtvochtigheid binnenshuis verhoogt het risico op pathogene bacteriën, schimmels en schimmels.
Hierdoor komt er een onaangename geur in de kamer, dingen zijn constant nat. Apparaten, boeken, behang en meubels kunnen verslechteren. Deze aandoening heeft een negatieve invloed op de menselijke gezondheid. In benauwde lucht ontwikkelt vermoeidheid zich sneller, een persoon slaapt slechter, hij kan vaak hoofdpijn hebben. Luchtweginfecties en andere aandoeningen van de luchtwegen komen vaker voor en zijn ernstiger.
Hoe de luchtvochtigheid te verlagen
Daarom is het soms nodig om de hoge luchtvochtigheid in de kamer te verlagen. Ook hiervoor zijn er speciale apparaten. Ze laten lucht door. Eén type van dergelijke apparaten absorbeert er vocht uit en condenseert het. De andere heeft adsorptie-eigenschappen. Dergelijke apparaten worden voornamelijk gebruikt in het koude seizoen in onverwarmde ruimtes. In gewone appartementen is het beter om airconditioning te gebruiken, die de lucht droogt, koelt en zuivert, of om radiatoren te verwarmen.
Om de luchtvochtigheid in de kamer te verminderen, moet u bovendien proberen deze vaker te ventileren en ook de gordijnen de hele tijd open te houden om de toegang tot de zon niet te blokkerenstralen. En in ruimtes met veel vocht, bijvoorbeeld in een badkamer of keuken, is het noodzakelijk om een afzuigkap te gebruiken, bij voorkeur met ventilatie.
