Hoe goed te leven. Hoe goed en gelukkig te leven

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-12 11:26

Het juiste leven… Wat is het, wie zal het zeggen? Hoe vaak horen we dit concept echter, ondanks alles, kan niemand de vraag hoe correct te leven met zekerheid beantwoorden. Dit betekent echter niet dat je jezelf en je leven in de steek moet laten en alles zijn gang moet laten gaan, helemaal niet. Hieronder staan de meest voorkomende voorbeelden van "correctheid" in ons leven. Ze gelden voor alles: werk, studie, recreatie, amusement en zelfs gezondheid. Ze worden als de meest acceptabele en daarom correct beschouwd. Ondanks alles is echter alles in de wereld relatief, inclusief ons onderwerp, dus je moet niet volledig en volledig vertrouwen op de geschreven "regels" en het belangrijkste vergeten: het leven is van jou, wat betekent dat slechts één persoon heeft het recht om erover te beschikken. Jij. Niemand anders: noch de auteur wiens advies je leest, noch de tv-presentator wiens aanbevelingen je bekijkt, noch de ouders die moeten luisteren en zich bijvoorbeeld moeten inschrijven voor een onbemind specialisme. Je bestaan en wat het morgen en over 10 jaar zal zijn, hangt alleen van jou af.

Zelfverbetering en zelfontwikkeling

In de kindertijd leert iemand elke dag iets nieuws. Een zee van nieuwe draait in mijn hoofdvragen wil ik zo snel mogelijk alles in één keer weten, beginnend met de naam van een voorbijvliegende vogel en eindigend met de principes van het heelal en de wetten van de fysica. Als een persoon van kinds af aan alleen voedsel krijgt, zonder enige informatie in het dieet van het opgroeien, en absoluut alle informatie, dan zal zo'n kind opgroeien als een geestelijk gehandicapt wezen dat zich niet als persoon heeft gevormd en volledig niet in staat is om te leven in de samenleving. Met de leeftijd verdwijnt het verlangen naar kennis. School begint je te dwingen om te studeren, en helaas zijn mensen zo ingericht dat hoe meer ze worden gedwongen, hoe meer ze zich verzetten. Om nog maar te zwijgen over de tijd na het afstuderen. Alle vitale informatie is ontvangen en de persoon wil zich niet meer ontwikkelen, niet begrijpend hoe belangrijk het is. Bij afwezigheid van spirituele en fysieke ontwikkeling en zonder zelfverbetering, begint een persoon steeds vaker gedachten te bezoeken in de stijl van 'hoe goed te leven'.

Correcte gedachten

Gedachten zijn niet minder belangrijk dan zelfontwikkeling. Hoe een persoon denkt, beïnvloedt rechtstreeks zijn leven. En als hij zichzelf de vraag stelt hoe hij correct en gelukkig kan leven, betekent dit dat er meer negativiteit in zijn hoofd is, omdat hij anders, als alles hem uitkomt, niet eens aan dit onderwerp zal denken.

Ten eerste, je moet je gedachten filteren. Zodra je aan iets slechts denkt, probeer dan meteen over te schakelen naar iets veel positievers. Na verloop van tijd leer je het positieve te zien, zelfs in het negatieve. Dit zal je leven op een goede manier beïnvloeden. Ja, in het begin zul je de veranderingen niet opmerken, maar op een dag zul je dat zeker begrijpenvoel je beter dan voorheen.

Ten tweede, denk minder na over hoe je goed kunt leven. Je kunt hieraan blijven hangen, paranoïde worden in de zoektocht naar 'datzelfde' bestaan, en uiteindelijk zul je niet merken hoe het leven achter al deze acties werd gemist. Ten derde, droom. Dit zal helpen om een aantal grootschalige levensdoelen te beginnen en gewoon een fantasie te ontwikkelen.

De juiste levensstijl

Hoe leer je goed te leven zonder voor jezelf en je lichaam te zorgen? Echt niet. Een mens moet voor zichzelf zorgen. Het betekent niet alleen elementaire hygiëneregels zoals tandenpoetsen en regelmatig van ondergoed wisselen. Sporten, joggen, lichte lichaamsbeweging of iets dergelijks - dit alles heeft het lichaam net zo veel water of voedsel nodig, het wordt alleen niet uitgedrukt zo duidelijk. Althans op jonge leeftijd. Op oudere leeftijd zal het gebrek aan fysieke activiteit nog steeds een effect hebben. Daarom wordt aanbevolen om uw lichaam niet te vergeten, niet alleen in termen van reinheid, maar ook in andere opzichten. Ochtendgymnastiek of joggen, op een bepaald tijdstip opstaan en gaan slapen, gezonde voeding, zo min mogelijk plezierige “schadelijke dingen” in het leven zoals sigaretten, alcohol… De lijst kan nog heel lang worden voortgezet, maar in over het algemeen stelt iedereen zich voor wat de "juiste" levensstijl zou moeten zijn.

Goede voeding

Een gezond dieet kan je ook vertellen hoe je goed moet leven. Toegegeven, niet vanuit psychologisch oogpunt. Dit heeft meer te maken met het vorige punt. Het is gewoon dat eten zo belangrijk is dat ik moestapart afhalen voor een betere memorisatie.

Iedereen begrijpt hoeveel goodies er in de winkel worden klaargemaakt voor aankoop. Telkens bij het zien van een ander schadelijk product, schreeuwen de hersenen: “Koop het! Koop het! En mensen kopen, alsof ze gehypnotiseerd zijn, en hebben dan spijt van wat ze hebben gedaan. Je moet goed eten. In ieder geval voor degenen die geloven dat ze een goede gezondheid en een gelukkig lang leven verdienen.

Correcte relaties met mensen

Sommigen zijn geïnteresseerd in hoe ze goed kunnen leven met een echtgenoot, familieleden, enz., omdat er soms situaties zijn waarin het volkomen onbegrijpelijk is hoe men in vrede en harmonie met andere mensen in dezelfde kamer kan samenleven. Anderen willen weten hoe ze op de juiste manier met een vreemde kunnen communiceren als er geen gemeenschappelijke gespreksonderwerpen zijn, en het is ongemakkelijk om te zwijgen. Weer anderen zijn geïnteresseerd in hoe je mensen kunt leren kennen en hoe je je op een eerste date moet gedragen. De vierde houdt zich bezig met het vinden van de juiste benadering van alle mensen. Ieder het zijne, maar, zoals de statistieken laten zien, weet meer dan de helft van de mensen gewoon niet hoe ze "correct" moeten communiceren. Nog vreemder, ze proberen het niet eens. Nadat ze hun geweten hebben gekalmeerd met de zin "Ik weet niet hoe", sluiten ze zichzelf op en stoppen ze met het maken van contact met dierbaren. Dit is slecht en fout, en het enige dat hierover kan worden gezegd is: communiceer meer. Met iedereen, over alles, leer luisteren naar de gesprekspartner en ontwikkel je spraak voor de spiegel. Hoe meer oefening, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn om deel uit te maken van de samenleving.

Correcte actie

De vraag hoecorrect leven betekent niet alleen het gewone bestaan, maar ook uitgevoerde acties, waarvan elke persoon veel in zijn leven doet. Hoe te handelen in een bepaalde situatie hangt af van de context, maar de algemene regels zeggen dat het onwenselijk is om dingen te doen die anderen kunnen schaden. Waarvoor? Natuurlijk kun je hier persoonlijk van profiteren, maar toch werkt de wet van de boemerang in het leven feilloos, dus als je niet de wens hebt om het zelf te ervaren, probeer dan alleen min of meer aardig, kwalitatief en goed te doen daden.

Correct gedrag

Als je geïnteresseerd bent in hoe je correct kunt leren leven, moet je je zorgen maken over de gedragsnormen. Dit punt grenst weer aan het vorige, maar verschilt toch. Correct gedrag - wat is het? Het is duidelijk dat het onmogelijk is om je onfatsoenlijk te gedragen op openbare plaatsen. Het blijkt dat juist gedrag=ethisch gedrag.

Het is verkeerd om je op een feestje als thuis te gedragen, ondanks de beroemde uitnodiging, die vooral uit beleefdheid wordt gezegd. Het is verkeerd om onbeleefd en lomp te zijn en zonder reden negativiteit te tonen in relatie tot mensen die onaangenaam zijn om subjectieve redenen. Het is verkeerd om jezelf boven alles te beschouwen; egocentrisme zal niet tot het goede leiden. Het is verkeerd om andere mensen a priori non-entiteiten te beschouwen. Het is verkeerd om alcohol te drinken op straat, dronken liedjes te zingen en voorbijgangers lastig te vallen. Er zijn veel van dergelijke regels, maar het is gemakkelijker om te gaan zitten en na te denken over wat goed is en wat niet voor jou persoonlijk.