Ik kan niet zwanger worden: wat moet ik doen en hoe kan ik mezelf helpen?

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-12 11:26

Op een bepaald moment in het leven ontwaakt bijna elke vrouw het moederinstinct en is er een verlangen om moeder te worden. Bij sommigen gebeurt dit vrij vroeg, voor sommige gelukkige vrouwen komt zo'n instinct onmiddellijk na het kiezen van een levenspartner, terwijl anderen de tijd nemen, soms lang, om de noodzaak van het moederschap te realiseren. Maar hoe dan ook, wanneer dit instinct in werking treedt, heeft een vrouw de neiging om zwanger te worden. En helaas is dit niet altijd meteen mogelijk.

"Ik kan niet zwanger worden, wat moet ik doen?" - veel vrouwenforums staan vol met zulke paniekvragen. Soms is er echt nog geen reden tot paniek, maar vrouwen maken zich natuurlijk wel zorgen. Dus de vraag staat op de agenda: ik wil heel graag zwanger worden, wat moet ik in dit geval doen?

Het allereerste en meest praktische advies is om te stoppen met nerveus te zijn, in paniek te raken en je reis naar het bereiken van je doel te beginnen. Als uw leeftijd tussen 20 en 35 jaar ligt en u heeft geenbleek een duidelijke aanleg voor onvruchtbaarheid, misschien is alles niet zo moeilijk. Probeer om te beginnen het tijdstip van de eisprong voor uw cyclus te berekenen - meestal ongeveer 2 weken na het begin van de menstruatie. Deze dagen zijn het gunstigst voor conceptie. Als u het zelf niet kunt, bespreek dit dan met uw gynaecoloog.

Zoveel vrouwen klagen: "Ik kan niet zwanger worden." Wat moet het schone geslacht in dit geval doen? Denk eerst na over hoe lang u en uw partner al bezig zijn met conceptie? Zelfs absoluut gezonde, vruchtbare vrouwen en mannen kunnen soms maandenlang geen kind verwekken, hoewel alle factoren dit bevorderen. Het is de moeite waard om het eerste alarm te slaan als het, met een absoluut normale gezondheid, niet mogelijk is om binnen 6-9 maanden een kind te krijgen.

Dus op een dag realiseerde je je: "Ik kan niet zwanger worden." Wat eerst doen? Je moet je levensstijl heroverwegen. Zwangerschap is minder waarschijnlijk als u:

- rook;

- alcohol drinken (of je partner drinkt het regelmatig);

- een strikt dieet volgen - het lichaam heeft misschien gewoon niet de middelen om een kind te baren;

- constant onder stress;

- gewichtsaanpassing nodig;

- onlangs een ziekte hebben gehad en een verzwakt immuunsysteem hebben.

Als ten minste één van deze factoren aanwezig is, moet deze worden weggegooid. U moet uw partner ook uitleggen dat hijje moet een gezonde levensstijl aanhouden om zo snel mogelijk vader te worden.

Wat moet ik doen om zwanger te worden? Een advies hierover: probeer niet vast te blijven zitten aan je verlangen. Sommige vrouwen zijn zo "opgehangen" aan deze behoefte dat zelfs het vrijen is gepland volgens het schema van de meest waarschijnlijke bevruchting. En de natuur houdt er niet van als haar plannen worden verstoord. Probeer van elkaar te houden met een partner, en forceer je lichaam niet in een poging om zwanger te worden. Dan is de kans groter dat het vanzelf gaat.

Nou, als al deze tips niet hebben geholpen, dan is de volgende stap natuurlijk om naar de dokter te gaan voor degenen die constant gekweld worden door de gedachte: "Ik kan niet zwanger worden." Wat je nu moet doen, zal hij je vertellen. De specialist zal een actieplan opstellen voor de diagnose van gezondheid, mogelijke behandeling en zal ook helpen met ander praktisch advies over deze delicate kwestie.