Het fenomeen van een samenleving van gezonde mensen is de moderne mens vooral bekend dankzij het werk van Erich Fromm. Deze psychoanalyticus maakte een aantal belangrijke boeken die de ontwikkeling van ideeën over de samenleving als eenheid grotendeels bepaalden. Tegenwoordig verwijst de term echter niet alleen naar het fenomeen dat in zijn berekeningen wordt beschouwd. Laten we analyseren wat zo'n samenleving kan worden genoemd en wat de kenmerken ervan zijn.
Algemene informatie
Volgens experts bestaat er een samenleving van gezonde mensen omdat er veiligheid van leven en stabiliteit van de staatsvooruitgang is. Deze twee fenomenen behoren tot de belangrijkste factoren waardoor het land zich kan ontwikkelen, de samenleving kan verbeteren. In veel opzichten bepalen de stabiliteit van de vorming van een staat en de veiligheid van het leven binnen zijn grenzen de gezondheid van alle segmenten van de bevolking, vertegenwoordigers van alle leeftijdsgroepen. Ons land ontwikkelt een jeugdbeleid gericht op het bevorderen van een gezonde leefstijl. Volgens veel activisten, hoe meervertegenwoordigers van de adolescente, jeugdige leeftijdsgroep houden zich aan een gezonde levensstijl, hoe beter en gezonder onze samenleving als geheel in de toekomst zal zijn.
Voor elke samenleving die een bepaald ontwikkelingsniveau heeft bereikt, is de belangrijkste waarde de gezondheid van de natie, bereikbaar via een gezonde levensstijl. De samenleving krijgt een werkbaar mens, waardige ontwikkelingsperspectieven en de hele generatie is gezond. Alle levensfactoren hebben een bepaalde relatie met gezondheid, soms direct, soms indirect. Door een gezonde levensstijl aan te houden, kunt u uzelf in de toekomst uitstekende kansen bieden, dus dit beeld wordt als bijzonder relevant beschouwd voor jongeren. Als hij het eenmaal onder de knie heeft en er zijn dagelijkse routine van heeft gemaakt, kan iemand in de toekomst de juiste prioriteiten stellen en bepalen welk pad het beste bij hem past uit de hele reeks opties voor het opbouwen van een volwassen leven.
Gevaren en bescherming ertegen
Vorming van een gezonde levensstijl in de samenleving is een van de methoden om de jongere generatie te beschermen tegen de belangrijkste bedreigingen die inherent zijn aan de samenleving van onze tijd. Volgens analisten zijn verslavingen van alle soorten en vormen vooral gevaarlijk voor jongeren. Veel mensen zijn verslaafd aan tabaksproducten, alcohol of drugs. Dit vormt een grote bedreiging voor de toekomst. Niet minder belangrijk is de verspreiding van infecties die verband houden met seksuele activiteit, HIV. Al deze problemen waren oorspronkelijk medisch van aard, maar naarmate de ramp groter werd, werden ze sociaal. In verschillende mate beïnvloeden ze niet alleen de gezondheid van een individuele persoon, maar ookleven, kansen, de toekomst van de generatie als geheel.
Gebrek aan aandacht voor de vorming van een gezonde samenleving leidt tot een verslechtering van de reproductieve functie van de nieuwe generatie. De mogelijkheden om een adequaat gezin te vormen dat in staat is om gezonde kinderen te baren en groot te brengen, worden aanzienlijk verminderd. Het moderne gezondheidszorgsysteem wordt gedwongen steeds meer middelen te besteden aan het bestrijden van de verspreiding van hiv. De hierboven genoemde problemen, die de opbouw van een gezonde samenleving belemmeren en de kansen van één persoon verslechteren, bedreigen de ontwikkeling van de staat als geheel.
Werkelijke maatregelen
Om een gezonde levensstijl in de samenleving te bevorderen, is het volgens activisten noodzakelijk om positieve gewoonten in verband met het dagelijks leven populair te maken. De bevolking moet zo veel mogelijk actuele informatie hebben over de impact van verschillende factoren op gezondheid en toekomst. Het is noodzakelijk om volledige gegevens over te brengen over wat de menselijke gezondheid bedreigt, hoe relevant het probleem is en hoe het iedereen zonder uitzondering aangaat. Jongeren moeten een goed begrip hebben van alle mogelijke risico's en maatregelen om ze tegen te gaan. Volgens velen is het bevorderen van een gezonde levensstijl een belangrijk onderdeel, waardoor het mogelijk is om een laag jongeren te creëren die positief zijn, levend volgens een gezonde levensstijl. Zulke mensen kunnen op verschillende gebieden beter worden, ze streven ernaar om de wereld te creëren, te creëren en te verbeteren.
Er wordt voorgesteld om verschillende projecten te organiseren die gericht zijn op het informeren van de bevolking en het promoten van een gezonde levensstijl. Dit zou slechts één aspect van groot sociaal werk moeten zijn,alle sociale lagen bestrijken. Op zijn kosten is het mogelijk om de actualisering van afhankelijkheid en een nog grotere verspreiding van dit fenomeen te voorkomen. De juiste aanpak om de bevolking te voorzien van juiste, nauwkeurige en actuele informatie, volgens publieke figuren, zal de verspreiding van hiv helpen verminderen. Hoe meer mensen een gezonde levensstijl aannemen, hoe beter de toekomst van het land als geheel zal zijn.
Waar moet je naar streven?
Bevordering van een gezonde levensstijl in de samenleving, volgens de activisten van dergelijke projecten, zal het niveau van informatieondersteuning verhogen. De jongere generatie, jongeren zullen steeds nauwkeuriger weten hoe sociaal significante ziekten het leven van de samenleving als geheel, een individu in het bijzonder, beïnvloeden. Een van de resultaten van massaal bewustzijn van de bevolking zal zijn dat iedereen begrijpt hoeveel afhankelijkheid van drugs, tabaksproducten en alcohol een persoon en de samenleving beïnvloedt. Als een educatief massaproject wordt uitgevoerd, heeft iedereen een nauwkeurig idee van het belang en de impact van iemands afwijkend gedrag, hiv-infectie op zichzelf en de mensen om hem heen.
Er wordt aangenomen dat als het mogelijk is om een volwaardig werk uit te voeren om de bevolking te informeren, het mogelijk is om het aantal mensen met een gezonde levensstijl te vergroten. Het is noodzakelijk om ernaar te streven de belangstelling voor de bewegingen te vergroten. Misschien is alleen het informeren van de algemene bevolking voldoende om velen te interesseren voor een gezonde levensstijl en verschillende aspecten van deze levensstijl.
Tevredenheidsindex
Wetenschappers identificeren verschillende sleutelprincipes, waardoorhet beeld van een gezonde samenleving wordt opgebouwd. Laten we ze een voor een bekijken. De eerste plaats is voor de tevredenheidsindex. Dit is een weerspiegeling in de cijfers van iemands mening over hoe tevreden hij is met zijn leven, hoe rijk het is. Gebruik meestal een tienpuntsschaal. Een dergelijke index wordt beschouwd als de sleutel voor elke individuele persoon. Het is belangrijker voor een persoon dan andere aspecten. Economische vooruitgang, technologische verbetering, democratie en andere nuances zijn slechts fenomenen die de sleutelindex ondersteunen. Op zichzelf betekenen ze weinig voor een persoon, ze worden door een persoon alleen beschouwd als een element dat zijn mate van tevredenheid beïnvloedt.
Het is al lang bekend dat alleen rijkdom of het bezit van de nieuwste technologie nog geen garantie is voor absoluut menselijk geluk. Bovendien zijn er veel voorbeelden van mensen die zo'n bezit hadden, terwijl ze niet gelukkig en tevreden waren met hun leven. Er zijn talloze voorbeelden van relatief arme mensen die hun leven tegelijkertijd als bevredigend beoordeelden, en op een beoordelingsschaal van meerdere punten waren ze terecht gerelateerd aan het gemiddelde niveau van gelukkige mensen.
Sociale vooruitgang
Dit aspect van het beeld van een gezonde samenleving omvat een begrip van de ontwikkeling van de samenleving. Het proces dient zodanig te verlopen dat de gemiddelde tevredenheidsindex relatief hoog is en stabiel aansluit bij dergelijke indicatoren. Stabiliteit kan geen statistisch kenmerk van de samenleving worden genoemd. Het is logischer om het vooruitgang te noemen. Dit komt door de kenmerkenmenselijke natuur: een persoon heeft een hoge index van tevredenheid, iets creëren, zichzelf en de ruimte waarin hij leeft veranderen. Stagnatie leidt altijd tot een daling van indexparameters, zelfs als comfort en welvaart voor de hand liggend en onmiskenbaar zijn. Stagnatie is een fenomeen dat de verzadiging van het menselijk bestaan vermindert, omdat het de onderdrukking van verlangens vereist als gevolg van interne verboden of externe factoren.
Volgens sommigen is het voorkomen van sociale stagnatie de sleutel tot een gezonde samenleving. De vorm van vooruitgang wordt bepaald door de waarden die inherent zijn aan mensen die de samenleving vormen. Het hangt van waarden af waarom het leven van mensen voor hen rijker zal lijken. Voor sommigen is dit leven in afwezigheid van eigendom en vrij gebruik van natuurlijke schoonheden, anderen beschouwen vooruitgang alleen in de context van ruimtevluchten en technologische vooruitgang. Verandering van verlangens, prioriteiten, een persoon een gevoel geven van de rijkdom van zijn bestaan, laat de samenleving als geheel transformeren. Sociale vooruitgang verandert van vorm, maar het feit zelf van tevredenheid blijft.
Privé initiatief
Als er wordt gezegd dat een gezonde samenleving de toekomst van de natie is, investeren mensen meestal in dit concept het vermogen van mensen om initiatief te nemen. Zoals uit de berekeningen van veel sociologen bekend is, is het privé-initiatief een van de belangrijkste factoren voor de ontwikkeling van de samenleving. De mensheid heeft onvoorstelbaar veel ervaring opgedaan in pogingen om gecentraliseerde machten te vormen - zowel destructieve als zachte varianten. Ambtenaren die de staat vertegenwoordigen, hoe slim ook, kunnen het initiatief niet vervangenpersonen - en dat aantal loopt in de miljoenen, omdat er zoveel mensen in de staat wonen. Ieder mens, die de mogelijkheid heeft, de vrijheid heeft om de omgeving te veranderen, besteedt zijn energie aan aspecten die voor hem belangrijk zijn, zijn toevlucht nemend tot zijn eigen levenskracht. Hoe goed de gecentraliseerde plannen die door de autoriteiten zijn ontwikkeld ook zijn, ze zullen nooit hetzelfde effect hebben, zullen niet zo gedetailleerd en effectief zijn.
Een gezonde samenleving, een gezonde generatie wordt gevormd wanneer er een initiatief is van een individu, beschermd door een macht, wanneer een persoon bezit heeft waarmee hij het kan realiseren. In veel opzichten vormt de bescherming van iemands vermogen om proactief te zijn de basis van een moderne hoogontwikkelde samenleving. Hoeveel geld iemand ook heeft die niet de vrijheid heeft om de omgeving te veranderen, hij kent nog steeds geen geluk. In veel machten is dit postulaat, lang bewezen door sociologen, echter nog niet aanvaard, dus de "dictatuur van de meerderheid" regeert. Tegelijkertijd wordt er niet genoeg aandacht besteed aan het feit dat elke samenleving een verzameling minderheden is, daarom verandert de meerderheid die het leven beheerst in een destructief mechanisme dat de samenleving van binnenuit verslindt, wat leidt tot de onderdrukking van het initiatief van een individu. Niemand profiteert hiervan en de samenleving als geheel verliest veel.
Motivatie en initiatief
Bij het bouwen aan een gezonde samenleving hoort het bevorderen van particulier initiatief. Het moet duidelijk zijn dat externe bronnen een persoon niet de motivatie voor zijn vorming kunnen geven, zelfs niet in theorie. Hoge verzadiging van het leven vindt plaats als een persoon doet watwat ze wil doen. Je kunt een persoon niet bedriegen of iets forceren. Een burger kan geloven in de dogma's die hem door de autoriteiten zijn gezonden, maar hij zal niet het gevoel hebben dat hij een vol leven leidt, hij zal niet in staat zijn om te baren en initiatief te tonen. Een laag niveau van verzadiging met het leven is een duidelijk signaal dat een persoon in zelfbedrog leeft en zichzelf probeert te dwingen iets te doen dat geen liefde en sympathie veroorzaakt. Het initiatief van een persoon is een ongewone hulpbron, waarvan het belang niet kan worden onderschat. Het wordt onvoorspelbaar, spontaan gevormd, alleen in omstandigheden waarin een persoon vrij is. Initiatief bouwt langzaam op en kan niet worden nagebootst of met geld worden gekocht. Om de samenleving van deze rijkdom te voorzien, is het noodzakelijk om elk lid de mogelijkheid van een vrij bestaan te bieden om de verzadiging van het leven te vergroten.
Aangezien de werken die gewijd zijn aan wat voor soort samenleving als gezond kan worden beschouwd, duidelijk de behoefte aan een hoge tevredenheidsindex aangeven, is een van de belangrijkste overheidstaken om deze te verhogen. Zoals kan worden afgeleid uit wat hierboven is gezegd, is de meest effectieve methode om je niet te mengen in lopende gebeurtenissen zonder het privé-initiatief te belemmeren. Mensen hebben sterke drijfveren, waardoor mensen actief zijn en er alles aan doen om hun leven ten goede te veranderen. Het is de taak van de gecentraliseerde macht om zich hier niet mee te bemoeien.
Is alles duidelijk?
In een poging om een gezonde samenleving op te bouwen, kunnen de autoriteiten van de staat zich inspannen, verschillende activiteiten van mensen stimuleren en particulier initiatief ondersteunen. Een "maar":alleen wat al bestaat kan worden gestimuleerd. Er kan niets worden gedaan als het fenomeen nog niet aanwezig is. Stimulatie is mogelijk wanneer beide partijen (de persoon en de autoriteiten) productief werken en er voordeel uit halen.
Elke beperking, vooral een verbod, is een factor die het privé-initiatief vermindert, waardoor de vooruitzichten op de vorming van een gezonde samenleving verslechteren. Een uitzondering is de situatie waarin mensen zelf het belang en de betekenis van een bepaald verbod inzien en begrijpen dat het naleven ervan gunstig is voor alle aspecten van het werk. Beperkingen zijn echt nodig voor normale sociale vooruitgang, wederzijds bestaan en interactie van afzonderlijke groepen en personen. Als individuele minderheden weten dat hun belangen worden beschermd, zijn ze klaar om op te treden voor andere groepen, maar ook om zich in te spannen voor het welzijn van de samenleving, het initiatief te nemen om de leefomgeving te verbeteren.
Moeten of niet?
Het bestaan van een gezonde samenleving is alleen mogelijk in omstandigheden waar er in principe geen onredelijke verboden zijn. Lange tijd is er één merkwaardige regel geformuleerd: alles wat niet verboden is, kan worden gedaan. Ongetwijfeld moet worden geconstateerd of er een wens is om een adequate samenleving op te bouwen met goede ontwikkelingsperspectieven. Het recht op vrijheid in de moderne samenleving moet bijna boven alles worden geëerbiedigd. Idealiter is het de taak van de autoriteiten van de staat om de rechten te verdedigen van degenen die blijk geven van vrijheid van handelen. Tegelijkertijd moet men onderscheid kunnen maken tussen moraliteit en schade aan de gezondheid (met name rookbeperkingen worden hiermee in verband gebracht). Moraal is privéeen vraag die geen afdoende basis is voor een verbod. Men kan alleen van volksgezondheid spreken als moraliteit een door een persoon gekozen begrenzer blijft, die vrijwillig, individueel wordt toegepast.
Geschoolde minderheid
Dit concept voor een gezonde samenleving is een van de belangrijkste als de samenleving zich wil ontwikkelen. Wat gewoonlijk de meerderheid wordt genoemd, is een nogal amorf iets dat in werkelijkheid niet bestaat. Er is een tijdelijke meerderheid die optreedt wanneer een bepaald onderwerp wordt overwogen. Binnen elke meerderheid die al geruime tijd in de samenleving bestaat (bijvoorbeeld gelovigen), zijn er veel extra groepen verdeeld volgens criteria - ritueel, moreel en andere. Als in een mogendheid de belangen van een minderheid worden geschonden, kan worden gezegd dat niemands belangen worden behartigd. De dictatuur van de meerderheid is de vernietiging van de staat van binnenuit, op zichzelf. Onder dergelijke omstandigheden verdwijnt eerst het privé-initiatief, daarna lijdt de staat als geheel en worden burgers geconfronteerd met verwoesting, een publieke en persoonlijke crisis.
Gezondheid en het dagelijks leven
Een belangrijk aspect van de vorming van gezonde jongeren, een gezonde samenleving, is het verstrekken van informatie aan iedereen over wat iemands toestand beïnvloedt en hem in staat stelt zich fysiek en moreel te ontwikkelen. Een gezonde levensstijl is een complex fenomeen dat wordt gevormd door verschillende gebieden, waaronder voedsel, lichamelijke opvoeding, vrijetijdsbesteding, sociale interacties en zelfverbetering. Gezonde levensstijl is een juridisch fenomeen, sociaal en cultureel persoonlijkruimte, de spirituele wereld van een persoon. De mogelijkheid van implementatie wordt bepaald door productie, industriële factoren, communicatie en economische ontwikkeling, de landbouwvooruitgang van de staat.
De relevantie van een gezonde levensstijl kan niet worden onderschat. De laatste jaren zeggen ze steeds vaker dat de sleutel tot een gezonde samenleving een gezond kind is. Zo kan hij zijn als zijn ouders gezond zijn, als de jongere generatie zelf gezond leeft. Deze manier van leven stelt iedereen in staat om te beseffen hoe schadelijk de gewoonten van tabak, alcohol en drugs zijn, hoe slecht het verkeerde dieet is. Een gezonde levensstijl stelt een persoon in staat zich te realiseren hoe sterk de impact van stressfactoren is, waarom een gebrek aan lichaamsbeweging tot negatieve gevolgen leidt. Een gezonde levensstijl helpt om te beoordelen wat en in welke mate van invloed is op het welzijn van een persoon, haar gezondheid en ziekte, levensverwachting.
Relevantie van het probleem
De laatste jaren hoor je steeds vaker de verzekeringen van activisten dat de sleutel tot een gezonde samenleving een gezond kind is. Dit is niet verwonderlijk, want juist het fenomeen gezonde levensstijl trekt steeds meer publieke aandacht. Iedereen wil lang en van hoge kwaliteit leven en zich goed voelen. Er zijn veel organisaties (particulier, staatsbedrijf) ontstaan die zich tot taak hebben gesteld een gezonde levensstijl te bevorderen en nuttige informatie over te brengen aan de bevolking met betrekking tot de agressieve invloed van verschillende levensfactoren en omstandigheden waarin een persoon leeft. Toch realiseert niet iedereen zich dat slechte gewoonten, gebrek aan bewustzijn in aspecten van de invloed van verschillende factoren uiteindelijk de staat beïnvloedengezondheid.
In een fysiek gezonde samenleving is sociale onrust minder waarschijnlijk. Zoals opgemerkt uit observaties van het moderne leven, neemt de kans op een verslechtering van de sociale aspecten van zijn bestaan toe als iemand ergens ziek van is. Maar ondanks de verschillende middelen en methoden om een gezonde levensstijl te bevorderen, 'zijn de dingen er nog steeds'. Onder onze landgenoten zijn er nog steeds veel rokers, drugsverslaafden en alcoholisten, mensen die te veel eten en sport afwijzen. Er wordt aangenomen dat dit te wijten is aan de kindertijd - veel indrukken uit die periode worden geassocieerd met binnenshuis zijn, niet buitenshuis, dus de bijbehorende patronen gevormd.
Gezonde levensstijl en kinderen
Omdat niemand twijfelt aan de impact van een gezonde levensstijl op de samenleving, komt het wennen van de jongere generatie aan dergelijke gewoonten en het dagelijks leven op de voorgrond. Bij het opvoeden van een kind hoort niet altijd voldoende voorlichting over de voordelen van een gezonde leefstijl, aangezien niet iedere ouder dit begrijpt en beseft. In veel opzichten wordt de mate waarin het waardensysteem gezonde leefstijl relevant zal zijn voor het kind bepaald door het voorbeeld van de ouders. Het maakt niet uit hoe de ouderlingen hun kind een gezond dagelijks leven opleggen, als deze mensen zelf niet zo'n leven leiden, zal de jongere hem niet steunen.
Over aspecten
De gezonde levensstijl die in de huidige samenleving wordt gepromoot, omvat een herziening van het dieet en de dagelijkse routine om er meer fysieke activiteit in te introduceren. Om een gezonde levensstijl nuttig te maken en ermee te oefenenplezier, is het noodzakelijk om een harmonieus plan, programma op te stellen. Wil iemand zich goed voelen, dan moet hij niet alleen goed eten en regelmatig sporten, maar deze twee punten lijken voor velen een onoverkomelijk probleem. Sommigen kunnen niet gezond eten omdat hun levensstijl het hen moeilijk maakt om regelmatig te eten. Anderen kunnen hun vrije tijd niet goed verdelen, dus kunnen ze 's ochtends niet eens een half uur uittrekken voor de eenvoudigste oefeningen.
Dagelijkse voeding van hoge kwaliteit en redelijke lichaamsbeweging vormen de basis van een gezonde levensstijl. Aan deze aspecten moet speciale aandacht worden besteed. Om jezelf in goede conditie te houden, is het de moeite waard om speciale oefeningen te doen - gelukkig zijn er veel van, dus iedereen zal iets naar zijn zin vinden. Een gezonde levensstijl onderschrijft yoga en fitness, energieactiviteiten, zwemmen en hardlopen, skiën. Je kunt gaan schaatsen, naar atletiek gaan. Kansen zee, je hoeft alleen maar iets voor jezelf persoonlijk te vinden. Elke les, die wordt gekozen rekening houdend met persoonlijke kenmerken, zal zeker een bron van vreugde worden, een persoon opgewekter maken en een positieve levenshouding geven. De basisregel van elke oefening is regelmaat. Ga niet tot het uiterste en geef jezelf een onnodige last. De gezonde levensstijl keurt deze benadering niet goed, aangezien overmatige inspanningen schadelijk zijn voor de gezondheid, vooral als ze worden gekozen zonder rekening te houden met de leeftijd en fysiologie van de persoon.
Eten en meer
Momenteel worden de principes van gezond eten meestal als een aparte discipline naar voren geschoven. De taak van de persoon is omeen gevarieerde voeding gevuld met gezonde voeding. Hoe meer groenten en fruit een persoon eet, hoe beter hij zich voelt. Een redelijke aanwezigheid in het menu van gezonde soorten vlees, verschillende soorten vis is noodzakelijk. Verwaarloos geen granen, volkoren brood. Om ervoor te zorgen dat het dieet optimaal voldoet aan de behoeften van het lichaam, kunt u een voedingsdeskundige raadplegen. Een gezonde levensstijl keurt overdreven agressieve diëten en het verlangen naar onredelijk gewichtsverlies niet goed.
Een ander belangrijk punt van een gezonde levensstijl is harmonie. Het is wenselijk om deze manier van dagelijks leven met het hele gezin te beoefenen, zodat de jongere generatie weet hoe ze zich moeten gedragen, hoe ze moeten samenwerken met de wereld, uitgaande van het voorbeeld dat de ouders hebben gegeven. In de toekomst zal de opgroeiende persoon zelf de richtlijnen bepalen die bij hem persoonlijk passen, aangezien dit voor hem belangrijk zal zijn, maar het is de taak van de ouders om een goede basis te leggen zodat de keuze correct wordt gemaakt.
